Excelが苦手でも大丈夫。Claude for Excelと一緒に「暮らし手帳」を作ってみませんか？

2026.06.02 ／ AI

ちょっとチャレンジしたいこと

家計簿アプリ、薬の管理アプリ、買い物メモアプリ。
今はスマホでダウンロードできる便利そうなものがたくさんありますよね。

でも、アプリが増えるほど、開くのが面倒になってきませんか。
私はそのタイプです。

だから、せっかくAIのお勉強中なので、忘れないように
Claude for Excelを使って1つのExcelブックに、手帳みたいに全部まとめてみようと思います。

Excelを開くと、無限の網目が広がっていますよね。
あの網目を見るたびに、頭が少し止まります。これだけでプチパニックです。

「どこに何を入れるんだっけ」って。

関数はSUMくらいしか知りません。
VLOOKUPとか、IFとか、名前は聞いたことがある。
でも、使い方は覚えられません。覚える気も正直ありません。

でも、前回Claude for Excelを見つけて、これがあれば大丈夫だと気づきました。
関数もデザインも、全部AIにお願いできるからです。
Excelのやり方なんて知らなくていい。

以前にこのブログでも紹介しました。
読んでいない方は、よかったらこちらもどうぞ。

簡単に言うと、ExcelにAI（Claude）が組み込まれていて、
日本語で話しかけるだけで、表を作ってくれます。

例えば、「To doリストを作って」と入力するだけで、
「チチンプイプイ、あら不思議！」
あっという間に使いやすいTo doリストができてしまう。

関数も、デザインも、自分で考える必要はありません。
アナログ人間で忘れっぽい、私には夢のような話です！！

気に入らなければ「もっと見やすくして」と言えばいい。
追加したければ「メモ欄を足して」と言えばいい。
網目を前に固まらなくていいんです。

この企画は、Excelを勉強しようという話ではありません。

Excelを覚えたいわけじゃない。
忘れっぽい私の暮らしを、Claude for Excelで少し整えたい。

これが、この企画のスタート地点です。

日々やること、お金、健康、サブスク、資産。
色々なアプリにバラバラに入っていると、面倒になってきます。

1つのExcelブックにシートを分けて入れておけば、
切り替えるだけで全部見られます。
紙の手帳に近い感覚で使えると思っています。

そのシートを、全部Claude for Excelに作ってもらいます。
この手帳のいいところは、自分で全てカスタマイズできるということです。

こんなことを言っていますが、私も初めてやってみます。
なので成功するかどうかはわかりません。
作りながら、そのまま記事にしていこうと思っています。

うまくいったことも、やり直したことも、そのまま書きます。

やり方は、Excelを開き、Claudeと連携させる。これだけ！
連携の仕方はこちらの記事をご参照ください。

「こういうのがほしい」を日本語で書くだけで、Claude for Excelが表を作ってくれます。
網目を前に固まる必要は、もうありません。

日本語で「かくかくシカジカの表を作ってください」とお願いする、これをプロンプトと言います。
詳しく書くほど、自分のイメージに近いものが出来上がる可能性が高まります。

あなたはシステム手帳を作るスペシャリストです。毎日使えるTo doリストを作ってください。
やること、締め切り、終わったかどうか、メモ欄を入れてください。
文字は大きめ、見やすい色でお願いします。
シンプルで使いやすい形、そして大人の女性が好む落ち着いた雰囲気の色味を使ってください。

サブスクと固定費を見直すための一覧表を作ってください。
サービス名、月額、年額、更新日、本当に使っているか、見直しメモの欄を作ってください。
合計金額も分かるようにしてください。

私のようにExcelが苦手な方、アプリが増えるのが嫌な方、
Claude for Excelに私と一緒にチャレンジしてみましょう。

私も初めてなので、うまくいくかはわかりません。
でも、それも含めて書いていきます。